ÓE Alba Regia Műszaki Kar KONDI VERSENY

ÓE Alba Regia Műszaki Kar

 KONDI VERSENY

Karunk 2015.04.14-én, 14:00-17:00- ig kondicionáló versenyt hirdet, melyet a székesfehérvári Mérnöintézet Budai út 45, ’K’ épület alagsori kondicionáló termében bonyolítunk le.

Kategóriák: hallgató női – hallgató férfi, dolgozó férfi

Részvétel: Kizárólag sportfelszerelésben!

Nevezés: a helyszínen!

Eredményhirdetés: 2015.04.14.-én 17:00 órakor!

Értékelés: Kategóriánként az első helyezett elnyeri az „AMK kondi bajnoka” címet illetve az első három helyezett jutalomban részesül!

A gyakorlatok végrehajtási sorrendje meghatározott!

A résztvevők félóránkénti csoportindításban kezdik a versenyzést. Utolsó indítás 16:30.

A gyakorlatokat szabályosan kell végrehajtani!

Versenyszámok:

  1. Húzódzkodás függésből (db)
  2. Helyből távolugrás (cm)
  3. Fekvenyomás (70 kg alatti testsúlyúak 35 kg, 70 kg felettiek 45 kg súllyal – db)
  4. Guggolás 90°-ig (70 kg alatt 35 kg, 70 kg felett 45 kg súllyal – db)
  5. Mellső középtartásban nők 4kg- férfiak 8 kg súly tartása (sec)
  6. Függő köteles hevederen- alkartámasz (sec)

Szeretettel várunk minden érdeklődőt!

Időpont:
2015.04.14. KEDD 14:00-17:00
Eredményhirdetés: 17 órakor!

Jó felkészülést!


A jelenlegi oldal frissítve: 2023.10.19.